No próximo dia 2 de novembro assinala-se o Dia da Consciencialização do Stress que tem como principal objetivo promover a importância do bem-estar para o indivíduo, salientado a importância de se estabelecerem estratégias de combate ao stress. Afetando cerca de 34% da população portuguesa, a maioria dos pacientes são do sexo feminino, sendo que também a idade pode influenciar a prevalência da doença. O stress e o burnout estão cada vez mais associados às DTM dado que cada vez mais se identificam casos graves em doentes mais jovens.

Mas porque é que o stress pode estar associado a problemas da articulação temporomandibular? 

Uma das respostas ao stress é o apertamento dentário que funciona como um mecanismo de defesa. Nesta situação os músculos da face contraem e ficam sob tensão. No entanto, este apertamento dentário de forma repetida contribui para um agravamento das estruturas articulares, por um fenómeno de sobrecarga articular o que culmina num aumento do risco de problemas da articulação temporomandibular. São vários os estudos científicos que identificam uma forte relação entre as disfunções temporomandibulares, o stress e a ansiedade. Por exemplo, após o confinamento houve um aumento da procura por consultas desta especialidade, sendo muito provável que o próprio stress e incerteza que a pandemia causou, tenha contribuído para agravar os sintomas dos doentes.

Os sinais e sintomas mais importantes desta disfunção são dor, limitação na abertura e nos movimentos da boca, estalidos ou outros ruídos quando há movimentos da boca (a mastigar, por exemplo), tensão dos músculos da face e do pescoço, dores de cabeça e cansaço dos músculos da face. No entanto, podem igualmente surgir outras patologias associadas, como as enxaquecas ou cefaleias.

As implicações do stress na articulação temporomandibular são indiretas, mas reais, estando sobretudo associadas ao apertamento dos dentes e à contração dos músculos da face e do pescoço. Identificar estes sintomas numa fase inicial é fundamental para não agravar a patologia.

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No próximo dia 2 de novembro assinala-se o Dia da Consciencialização do Stress que tem como principal objetivo promover a importância do bem-estar para o indivíduo, salientado a importância de se estabelecerem estratégias de combate ao stress. Afetando cerca de 34% da população portuguesa, a maioria dos pacientes são do sexo feminino, sendo que também a idade pode influenciar a prevalência da doença. O stress e o burnout estão cada vez mais associados às DTM dado que cada vez mais se identificam casos graves em doentes mais jovens.

Mas porque é que o stress pode estar associado a problemas da articulação temporomandibular? 

Uma das respostas ao stress é o apertamento dentário que funciona como um mecanismo de defesa. Nesta situação os músculos da face contraem e ficam sob tensão. No entanto, este apertamento dentário de forma repetida contribui para um agravamento das estruturas articulares, por um fenómeno de sobrecarga articular o que culmina num aumento do risco de problemas da articulação temporomandibular. São vários os estudos científicos que identificam uma forte relação entre as disfunções temporomandibulares, o stress e a ansiedade. Por exemplo, após o confinamento houve um aumento da procura por consultas desta especialidade, sendo muito provável que o próprio stress e incerteza que a pandemia causou, tenha contribuído para agravar os sintomas dos doentes.

Os sinais e sintomas mais importantes desta disfunção são dor, limitação na abertura e nos movimentos da boca, estalidos ou outros ruídos quando há movimentos da boca (a mastigar, por exemplo), tensão dos músculos da face e do pescoço, dores de cabeça e cansaço dos músculos da face. No entanto, podem igualmente surgir outras patologias associadas, como as enxaquecas ou cefaleias.

As implicações do stress na articulação temporomandibular são indiretas, mas reais, estando sobretudo associadas ao apertamento dos dentes e à contração dos músculos da face e do pescoço. Identificar estes sintomas numa fase inicial é fundamental para não agravar a patologia.

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